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CIELO-SERENO

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不健康診断お願いします 

明日は健康診断だから、晩御飯から炭水化物を抜こうと思い、豆腐チゲ鍋にした。
鍋一つ分、食べてしまった。
これコンビニのおにぎりでも食べたほうが実はカロリーも糖分も少なかったんじゃないだろうか。

前日の努力で何を得られるのかわからないけど、とりあえず半身浴をする。

ポッキーを食べながら。
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